การเรียนการสอนช่วง ก.ย.-ต.ค. 2567

ช่วงปิดเทอมนี้ ถ้าคุณพ่อคุณแม่ท่านใด อยากให้ลูกได้เรียนรู้การเขียนโปรแกรมหรือการสร้างหุ่นยนต์แบบง่าย ๆ มาลองเรียนรู้กันได้ที่อินโ...

Continue reading

Micro-Wedding คุณ Panadda & Jacob

ขอแสดงความยินดี และ ขอบพระคุณ Micro-Wedding คุณ Panadda & Jacob ที่ไว้วางใจจัดงาน Micro Wedding ที่อินโนเวชั่น เพลย์กราวด์ ...

Continue reading

แตงกว่า เคล็ดลับแห่งความสมดุล

การกินให้ได้สุขภาพดี คือการกินแบบยึดหลักทางสายกลาง คือไม่กินอย่างใดอย่างหนึ่งมากเกินไป เช่น กินเนื้อสัตว์และผักผลไม้ในปริมาณที่พอ...

Continue reading

สารพัดประโยชน์ของเห็ดนานาชนิด

เห็ดถือเป็นอาหารปราศจากไขมัน มีโปรตีนสูง เหมาะมากที่จะนำมาปรุงอาหารในช่วงลดน้ำหนัก นอกจากนี้ยังมีสรรพคุณทางการแพทย์มากมาย เห็ด เป็นแ...

Continue reading

5 ผลไม้ช่วยย่อย

5 ผลไม้ช่วยย่อย ผลไม้เหล่านี้อุดมไปด้วยไฟเบอร์และสารอาหารอื่นๆ ที่ดีต่อระบบย่อยอาหาร ดีต่อสุขภาพลำไส้ ช่วยให้การย่อยอาหารของร่า...

Continue reading

5 เครื่องดื่มแก้ง่วง นอกจากกาแฟ

ใครที่ดื่มกาแฟไม่ได้ แต่ก็อยากจะแก้ง่วงช่วงขับรถ ทำงาน หรืออ่านหนังสือ ลองเครื่องดื่มเหล่านี้ดู กาแฟ เป็นเครื่องดื่มยอมนิยมข...

Continue reading

บำรุงสายตาด้วยอาหาร 5 สี

เชื่อหรือไม่ว่าสุขภาพร่างกายที่ดี การออกกำลังกายอย่างเดียวคงไม่พอ “อาหารที่ดี” ก็เป็นปัจจัยหลักสำคัญที่ส่งผลต่อร่างกาย แต่หากพู...

Continue reading

7 ประโยชน์ของกาแฟ

เช้านี้กาแฟหอมๆ กันสักแก้วไหมคะ - สาระดีดีสำหรับคอกาแฟ : 7 ประโยชน์ของกาแฟ ดื่มอย่างไรให้มีประโยชน์ กาแฟ นอกจากจะกินแก้ง่วงแ...

Continue reading

ประโยชน์ของแตงโมและข้อควรระวังที่ควรทราบก่อนกิน

แตงโม เป็นพืชตระกูลแตง เช่นเดียวกับแคนตาลูป เมลอน แตงกวา เป็นต้น พันธุ์ที่อาจรู้จักกันดี เช่น พันธุ์จินตหรา แตงโมส่วนใหญ่มีรสหวาน เปลือ...

Continue reading